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Die beste Smartwatch mit EKG Funktion im Test (2022)

von | 01.01.2022 | Smartwatches

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Die Herzfrequenz auf der Smartwatch angezeigt zu bekommen, gehört heutzutage zur Standartfunktion jedes Wearables. Eine Smartwatch mit EKG Funktion (Elektrokardiogramm) hingegen ist nur in seltenen Fällen präzise genug.

Dank Aufzeichnungen elektrischer Signale über Elektroden auf der Rückseite der Smartwatch ist es möglich, den Herzrhythmus über einen Herzmonitor anzeigen zu lassen. Hersteller wie Apple, Samsung oder Fitbit sind führend auf dem Markt einer EKG Smartwatch.

Doch Vorsicht, immer mehr günstige Modelle versprechen genauso zuverlässig zu sein, wie die Top-Hersteller. Meistens sind sie jedoch nicht brauchbar. Aus diesem Grund habe ich den Smartwatches mit EKG Test verfasst.

Wir zeigen dir welche Smartwatches zuverlässig funktionieren und vor allem relativ genaue EKG-Messungen durchführen. Ich möchte betonen, dass eine Smartwatch den Besuch bei einem Arzt nicht ersetzen kann und nicht zur Selbstdiagnose geeignet ist.

Sie dient viel mehr als Unterstützung im Alltag, beispielsweise um seine Herzfrequenz zu beobachten und Anomalien in Bezug auf die Herzaktivität zu erkennen.

Möchtest du mit deiner Smartwatch Blutdruckmessung durchführen, eignen sich diese Uhren in meinem Artikel am besten für.

Hier geht es zum Smartwatch mit Ekg Test

Was bedeutet EKG allgemein, und wie funktioniert es?

Das EKG (Elektrokardiogramm) ist ein Messverfahren, das die elektrische Herzaktivität misst. Während eines Herzschlags wandert ein elektrischer Impuls, auch „Welle“ genannt, durch unser Herz.

Aufgrund dieser Welle drückt sich der Muskel zusammen und pumpt Blut aus dem Herzen in die Peripherie. Das EKG-Gerät zeichnet somit den zeitlichen Ablauf der einzelnen Herzbewegungen auf. Bei einem regulären 12-Kanal EKG-Gerät, das beispielweise in Kliniken verwendet wird, kommen für die Messung 4 Elektroden zum Einsatz.

Ein EKG-Gerät mit 12 Ableitungen kann mehrere Messwerte zugleich aufzeichnen. Wenn der elektrische Impuls zu den unteren Kammern geht, machen der rechte und der linke Vorhof die erste Welle, die als „P-Welle“ beschrieben wird und einer flachen Linie gleicht.

Durch die rechten und linken Herzkammern (Ventrikel) entsteht die nächste Welle, die „QRS-Komplex“ genannt wird. Die Rückkehr in den Ruhezustand wird als „T-Welle“ beschrieben. EKG-Geräte werden in der Regel in Kliniken, Arztpraxen, und Ambulanzen verwendet.

Die Samsung Galaxy Watch 3 mit genauer EKG-Funktion

Die Samsung Watch 3 mit ist mehr als nur eine EKG Smartwatch (Quelle: Eigene Darstellung)

So funktioniert eine Smartwatch mit EKG Funktion

Ähnlich wie bei der Herzfrequenzmessung, werden auch bei einer EKG-Aufzeichnung Elektroden eingesetzt. Doch bei der EKG-Funktion kommen nicht nur eine, sondern zwei Elektroden zum Einsatz.

In der Regel wird eine Elektrode auf der Rückseite der Smartwatch eingesetzt und eine weitere in der Lünette auf der vorderen Seite. Eine Smartwatch mit EKG wird auch als 1-Kanal-EKG bezeichnet, da es sich um eine Messung mit 2 Elektroden handelt.

1-Kanal EKG-Messungen sind für eine schnelle Messung und in der Langzeitüberwachung des Herzes bekannt. Im Gegensatz zu einem 12-Kanal-EKG kann hier nur ein Messwert zugleich aufgezeichnet werden. Herzrhythmusstörungen oder Kammerflimmern können hier erkannt werden.

Schritt für Schritt-Anleitung:

  • Aufrecht hinsetzen
  • Smartwatch muss eng am Handgelenk anliegen
  • Öffne im Menü die EKG-Funktion
  • Ein Finger auf die Elektrode der Vorderseite legen
  • Smartwatch EKG Messung startet die Messung

Was findet eine EKG Smartwatch heraus?

Folgend erläutere ich dir, welche Anomalien des Herzes eine Smartwatch erkennen kann:

Herzrhythmusstörungen: Während der Entstehung von elektrischen Impulsen kommt es zu einer Störung des Herzschlages. Pumpt das Herz zu schnell, spricht man von Tachykardie. Bei einem unregelmäßigen Herzschlag ist die Rede von Arrhythmie. Und zuletzt der verlangsamte Herzschlag. Dieser wird als Bradykardie bezeichnet.

Vorhofflimmern: Das Vorhofflimmern ist eine Art Herzrhythmusstörung und kann durch eine Smartwatch mit EKG erkannt werden. Bei Vorhofflimmern sollte der Notruf umgehend und ohne Verzögerung gewählt werden, um Schlimmeres zu vermeiden. In einem Fall von Vorhofflimmern schlägt das Herz unregelmäßig, zu schnell oder zu langsam.

Das kann die Smartwatch EKG Funktion nicht herausfinden

Herzinfarkt: Wenn die Blutzufuhr in den Herzkranzgefäßen blockiert ist z.B. durch einen Thrombus, kann dies nicht von der Smartwatch erkannt werden. Diesbezüglich gelten die Richtlinien zur frühzeitigen Erkennung eines Infarktes. 

Kardiomyopathie: Bei einer Kardiomyopathie verändert sich das Gewebe des Herzmuskels. Dabei kommt es zu einem Leistungsabfall des Herzes. Diese Erkrankung wird von einer EKG Smartwatch nicht erfasst.

Hinweis

Eine Smartwatch dient nicht als Ersatz für einen Arztbesuch oder regelmäßige Herzuntersuchungen. Messergebnisse sollten immer mit dem Arzt besprochen werden.

Eine Smartwatch mit EKG Funktion könnte trotzdem eine große Hilfe sein, um Herzaktivitäten, wie die Herzfrequenz zu beobachten, und die Erkennung von Herzproblematiken unterstützen.

Smartwatch mit EKG im Test 2021

1. Samsung Galaxy Watch 3 (Beste für Android)

Die Galaxy Watch 3 mit EKG im Test

Die Samsung Galaxy Watch 3 ist das neueste Modell von Samsung, das mit einer EKG Funktion ausgestattet ist.  Darüber hinaus besitzt sie eine riesen Auswahl an Fitness-Tracking-Funktionen. Ich persönlich sehe die Galaxy Watch 3 als klare Alternative zur Apple Watch. Schon beim Vorgängermodell der Galaxy Watch Classic ist die Watch 3 eine Smartwatch, die einem so gut wie jeden Wunsch erfüllt.

Ähnlich wie die günstigere Galaxy Watch Active 2, verfügt die Galaxy Watch 3 über die beliebten Tracking-Funktionen, die es heutzutage bereits auf den meisten Smartwatches zu finden gibt. Sie kommt mit 40 Sportmodi, und diese Modi sind darauf fokussiert, dir zu helfen, eine detailliertere Fitnessanalyse für viele Sportarten zu bekommen.

Hierzu gehören unter anderem Laufen, Schwimmen, Fahrradfahren und weitere Sportarten. Es müssen dreiunddreißig der unterstützten Sportarten zur Verfolgung des Trainings manuell eingerichtet werden, während sieben automatisch aufgezeichnet werden.

Die zuverlässige Smartwatch mit EKG macht genau das, was sie soll. Über die Samsung-Health-Monitor-App soll die EKG-Funktion ab 2021 verfügbar sein. Weitere Tracking-Funktionen sind Stressüberwachung, Schrittzähler, Atemübungen und viele weitere.  

Neben der EKG-Funktion bietet die Watch 3 die Blutsauerstoffmessung an.

Die Galaxy Watch 3 hat neben der EKG-Messung, Puls und Blutsauerstoffmessung integriert. (Quelle: Eigene Darstellung)

Wie die Apple Watch 6 verfügt auch die Samsung Galaxy Watch 3 über eine Sturzerkennungsfunktion, die erkennen kann, wenn du stürzt und ein Notfall-SOS an einen der 4 von dir eingestellten Notfallkontakte sendet. Eine Funktion, die wirklich praktisch ist, gerade für ältere Menschen bzw. Senioren. 

Ich finde die Sturzerkennung auf der Apple Watch Series 6 als eine bessere Option als die Sturzerkennungsfunktion, die Samsung bietet. Dennoch funktionieren im Prinzip beide Sturzerkennungsfunktionen gleich. Man hat die Wahl zwischen einem 41-mm-Modell mit einem 1,2-Zoll-Amoled-Display und einem 45-mm-Modell mit 1,4-Zoll. Das größere Display macht natürlich mehr Spaß in der Bedienung, ist aber nicht zwingend nötig. Da auch beim kleineren Modell alles gut zu erkennen ist.

Fazit: Die Samsung Galaxy Watch 3 ist meine absolute Empfehlung als Alternative zur Apple Watch. Obwohl die Galaxy Watch 3 nicht nur auf Android, sondern auch auf IOS verwendbar ist.

2. Withings Move EKG Smartwatch (Bester Preis)

Die Withings Move mit EKG-Herzfrequenzmessung gehört zu den besten Hybrid-Smartwatches, die ich bislang gesehen habe. Und das für einen erstaunlich günstigen Preis. Daran besteht kein Zweifel.

Der Hersteller Withings hat ganz klar versucht, eine Smartwatch im klassischen minimalistischen Design zu kreieren, ohne dabei an den Funktionen zu sparen. Und das ist ihnen gelungen. Das schicke, traditionell aussehende Design der Uhr bietet eine Menge interner Gesundheits- und Fitness-Tracking-Funktionen.

Mit dieser Smartwatch kann man in nur 30 Sekunden eine EKG-Messung vornehmen, indem man den Finger auf den seitlichen Metallknopf legt. Ein Prinzip, das auch Apple verwendet.

Die Smartwatch EKG Funktion kann unregelmäßige Herzrhythmen erkennen, beispielsweise Vorhofflimmern, außerdem erhältst du eine detaillierte Analyse der Herzfrequenz über die Health-Mate-App. Die Move ECG ist etwas kompakter als die ursprüngliche Move-Smartwatch, bedingt durch das eingebaute EKG, und dennoch ist sie eine sehr leichte Smartwatch.

Auf den ersten Blick sieht die Withings Move wie eine klassische Uhr aus. Sie besitzt aber ein reaktionsfähiges Touchscreen-Display mit cleveren Funktionen. Schlaf-Tracker, Schrittzähler, und viele weitere Sportmodi sind in dieser Smartwatch verpackt. Da es sich hier um eine Hybrid-Smartwatch geht, hält die Batterie der Withings Move stolze 12 Monate ohne Auswechslung.

3. Fitbit Sense (Preis-/Leistungssieger)

Die Fitbit Senseist die erste Gesundheitsuhr des Unternehmens und bringt eine Reihe hochwertiger Sensoren mit, darunter das EKG, sowie einzigartige Funktionen die nur Fitbit hat.

Mithilfe der App auf der Uhr kannst du EKG-Kontrollen durchführen. Sobald du die App öffnest, hältst du deinen Finger auf den Sensor, damit eine EKG-Messung aufgenommen wird (ca. 20 Sekunden). Zusätzlich scannt der Sensor nach abnormalen Rhythmen, unter anderem nach hoher und niedriger Herzfrequenz.

Wenn es um neue Gesundheitsfunktionen geht, ist die Fitbit Sense im Vergleich zur Apple Watch 6 und der Samsung Galaxy Watch 3 die ambitionierteste. Der EDA- und der Hauttemperatursensor sind einzigartig bei Fitbit und sollen dir ein besseres Verständnis dafür geben, wie es einem gerade geht. Der gut verbaute EKG-Sensor misst deine Herzfrequenz relativ präzise, wenn die Uhr eng anliegt.

Mit der Fitbit Sense kann auch eingehende Anrufe anzeigen lassen.

Ruft jemand auf deinem Handy an, wird die Fitbit Sense den Anruf anzeigen. (Quelle: Eigene Darstellung)

Dank GPS und einem Herzfrequenzmesser ist die Fitbit Sense natürlich auch für den Sport vorgesehen. Als Test bin ich 5 Km gelaufen. Das GPS-Signal war in 25 Sekunden startklar.

Auch während des Laufes hat die Fitbit Sense schnell meinen Puls gemessen und angezeigt. Es war einfach vom Display abzulesen, vor allem während ich gelaufen bin. Die Always-on-Display-Funktion erlaubt es einem, alle beliebten Funktionen auf dem Display sichtbar zu haben, damit man nicht lange suchen muss.

Von Tennis, laufen, schwimmen, Yoga und vielen weiteren Sportmodis kannst du auswählen. Hast du das GPS an, wird die Fitbit Sense 12 Stunden halten. Ich habe es mal ausgereizt. 2 mal 30 Minuten laufen, ansonsten täglich Nachrichten empfangen etc.; nach 3 Tagen ohne erneutes Aufladen noch 30 % Akku. Ein absolutes Akku-Kraftpaket für Android- und IOS-Nutzer.

4. Apple Watch Serie 6 (Beste für IOS)

DieApple Watch Series 6 gehört zu den besten EKG Smartwatch-Modellen, die derzeit auf dem Markt sind.  Das verbesserte EKG-Tracking der Apple Watch Series 6 und die erweiterten Funktionen zur Gesundheits- und Fitness-Überwachung machen diese Uhr zu einer der besten Gesundheitsuhren auf dem Markt.

Zur Ermittlung der Herzfrequenz auf der Apple Watch Series 6 musst du nur die EKG-App starten, die schon auf der Uhr vorinstalliert ist. Im Anschluss legst du deinen Finger direkt auf den seitlichen Knopf, der Apple „Digital Crown“ genannt wird. Die Messung ist nach 30 Sekunden beendet und die Daten stehen bereit.

Mit Hilfe der EKG-App auf der Series 6 kann erkannt werden, ob dein Herzrhythmus Anzeichen von Vorhofflimmern zeigt; eine schwere Form von unregelmäßigem Herzrhythmus. Der sogenannten Sinusrhythmus  zeigt an, dass dein Herz in einem regelmäßigen Rhythmus schlägt.

Die Applewatch zeigt ein Diagramm deine Herzmessung an.

Das Diagramm der Apple Watch 6 zeigt dir genaue Metriken an, z.B. die Herzfrequenz. (Quelle: Eigene Darstellung)

Abseits des EKGs verfügt die Apple Watch Series 6 auch über viele weitere Gesundheits- und Fitness-Tracking-Funktionen. Einige davon sind Sturzerkennung mit automatischer Notrufwahl, Menstruationszyklus-Tracking, Schrittzähler, Kalorienverbrauch, Blutsauerstoff und vieles mehr.

Mit einer Größe von 1,78 Zoll bietet das Touchscreen-Display genügend Platz, um die Funktionen der Apple Watch Series 6 gut lesbar zu bedienen. Die Akkulaufzeit kann sich sehen lassen. Mit 18 Stunden am Tag hält sie ganz schön lange durch. Wenn man über Stunden das stromintensive GPS laufen lässt, wird der Akku logischerweise schneller leer gehen.

Android-Nutzer können die Apple Watch 6 nur sehr eingeschränkt nutzen. Für einwandfreie Benutzung ist ein IOS-Betriebssystem von Apple notwendig. Besser geeignet für Android User sind beispielsweise die Samsung Galaxy 3 oder Fitbit Sense.

Vorteile von Smartwatches mit EKG

Zwar ist eine Smartwatch mit EKG nicht gleichzusetzen mit einem EKG-Gerät aus dem Krankenhaus, aber das ist auch nicht gewollt. Es soll vielmehr darauf sensibilisieren, auf seine Vitalzeichen zu achten.

Darüber hinaus kann eine EKG Smartwatch eine Anomalie im Herzschlag und sogar das lebensbedrohliche Vorhofflimmern erkennen. Oft schafft man es nicht den Notruf zu tätigen, da kann die automatische Notruf-Funktion auf der Smartwatch ein wahrer Lebensretter sein. Auch bei einem schweren Sturz kann die 112 gewählt werden.

Für Personen mit einem Herzproblem kann eine Smartwatch ein hilfreiches Gadget sein, um Vitaldaten zu beobachten. Aber auch Sportler können mithilfe dieser EKG Funktionen Leistungen im Auge behalten und im Handumdrehen Zugriff Herzaktivitäten haben.

Smartwatch mit EKG Funktion im Sport

Mit der Galaxy Watch 3 die EKG-Funktion im Sport verwenden.

Die EKG-Technologie kann uns auch dabei helfen, einen besseren Überblick über unsere Gesundheit und Fitness zu bekommen.

In Verbindung mit Messungen der Körpertemperatur, der Atemfrequenz und des Stresslevels kann eine EKG-Messung genutzt werden, um mehr Informationen über den eigenen Körper und dessen Reaktion auf Bewegung zu erhalten.

In diesem Artikel zeigen wir, welche Sport Smartwatch dir als ambitionierten Sportler die besten Funktionen liefert.

Für Sportler, die ihre Trainingsziele ernst nehmen, bietet sich die Messung der Herzfrequenzvariabilität (HRV) und des mittleren quadratischen Wertes der aufeinanderfolgenden Abstände (Root Mean Square of the Successive Differences, RMSDD) an, die den Zeitraum zwischen Spitzen– und Tiefstwerten bei deinem Herzschlag ermitteln und dir helfen, effizienter zu trainieren.

Die Studienlage über EKG Smartwatches

Im Folgenden stelle ich eine Studie vor, die 2019 veröffentlicht wurde und die Funktionalität von EKG Smartwatches bestätigt hat.

Apple Heart Smartwatch Studie

Die Apple Heart Studie, mit über 400.000 Teilnehmern, wurde in Kooperation zwischen Apple und der Stanford Universität durchgeführt. In der Studie ging es primär darum herauszufinden, ob der Pulssensor einer Smartwatch Vorhofflimmern frühzeitig erkennen kann. Vorhofflimmern gehört zu den häufigsten Ursachen für Herzrhythmusstörungen. 

Im Zuge der EKG-Aufzeichnung überwachten die Apple Watches der Teilnehmer weiterhin Pulsunregelmäßigkeiten. Erkannte ein Teilnehmer einen unregelmäßigen Puls, wurde dies in 84% der Fälle auf dem simultanen EKG-Pflaster als Vorhofflimmern bestätigt.

Damit wurde aufgezeigt, dass der Algorithmus in der Apple Watch erfolgreich Vorhofflimmern erkennen kann. Erkenntnisse aus dieser Studie könnten für weitere klinische Bewertungen genutzt werden.

Die Untersuchung hat außerdem darauf hingewiesen, inwiefern digitale Gesundheitswarnungen das Bewusstsein für das Gesundheitsmanagement insgesamt verbessern könnten.

Hier geht’s es zur Apple Heart Studie

 

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Team Watchguru24

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